يهدف البرنامج إلى دعم المرأة الحامل نفسيًا ومعرفيًا ويركز على التغيرات الجسدية والانفعالية ويعزز الاستعداد للأمومة ويقدم إرشادات للصحة النفسية والجسدية ويسهم في تهيئة بيئة آمنة للمولود. 
البرنامج مُقسم على ثلاثة أجزاء: 
يوم الأحد الموافق 10 مايو من الساعة الخامسة وحتى السابعة مساءً.  
يوم الاثنين الموافق 11 مايو من الساعة الخامسة وحتى السابعة مساءً.  
يوم الثلاثاء الموافق 12 مايو من الساعة الخامسة وحتى السابعة مساءً.  
يوم تدريب واحد منفصل كل يوم لفئة محددة (الفترة الأولى من الحمل، الفترة الثانية من الحمل، الفترة الثالثة من الحمل)